姿勢を正すことについて

私は学生の頃から脊柱側弯症なので姿勢に気を遣って生活しています。何をする時でも
まずはじめに気にするのは自分の姿勢のことです。きちんと座っているかとか、
左右対称になっているか、どちらかに身体が傾いていないかなどいろんなことを
気にしています。

もちろんこれは健康上気にしないといけないことですが、姿勢を正しくすることで
美容にも効果があるんじゃないかと思っています。リンパの流れが滞らなくなったり
血液循環もよくなると思ってます。

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